Den grunnleggende tanken bak behandlingsmetoden til Måseide er å behandle Schlatters som et benbrudd. Det oppstår mikrofrakturer/småskader i overgangen fra lårmuskel til skjellet. Disse mikrobruddene trenger tid til å leges, og et benbrudd tar 5-7 uker. Les gjerne igjennom kronikken som er publisert, den ligger under Linker på forsiden. 

En korrekt fastlegediagnose er grunnleggende for metoden. Det finnes mange knerelaterte smertetilfeller som ligner Osgood-Schlatters, men som er noe annet (Jumpers knee, Sinding Larsen sykdom mfl). Få en korrekt diagnose først av pasientens fastlege først.

1. Diagnose fra fastlege vil også utløse mulighet for transportstøtte fra mange kommuner slik at pasienten kan få taxi til skolen. Skaff diagnose først.

2. Søk om transport hos din kommune. I Tønsberg var behandlingstiden ca 1 uke da vi søkte. Søk/skaff også krykker. Min sønn brukte krykker de første par ukene, resten ble han hinkende rundt.

3. Kjøp kneortose fra f.eks Alfacare (Her er link). Det er leveringstid så like greit å gjøre de sammen med transport søknaden

4. Når ortosen og transport er iorden, monteres ortosen på kneet og den skal være på kneet hver eneste dag uten unntak på dagtid. Ortosen skal taes av om natten (for å sikre at musklene ikke blir kortere, benet kan og bør strekkes helt ut når pasienten ligger i sengen for å sove. Ortosen bør også taes av ved dusjing, den tørker langsomt. Ellers på dagtid skal ortosen være på hele tiden. Ortosen låses i 10 grader med den medfølgend e skinnen. Det følger med flere skinner for å låse, vi buker bare 1.

5. Så er det å være tålmodig og holde denne prosessen gående i 5-6 uker mens knedelen faktisk gror og blir hel. Da min sønn begynte med dette ble han svært humørsvingende pga fraværet av trening. Han begynte å trene overkropp og det fungerte veldig godt.

6. Etter 5-6 uker kan man ta av ortosen og "kjenne etter" om smerten er borte. Ikke full treninge med engang, men lett sykkeltrening på trimsykkel anbefales.  Dette er også positivt for lårmuskelen som KAN ha blitt litt redusert i omkrets. Reduksjonen var målbar på noen pasienter, men ikke alle. Reduksjonen var kun snakk om 1-2 cm. Min sønn som gikk igjennom metoden fikk ikke reduksjon i låromkretsen.

7. Er smerten borte og trimsykkeltrening går fint, kan man etterhvert (over en uke eller 2) returnere til normal treningsmengde. Flere pasienter har hatt 6 treninger pr uke, dette har gått helt fint.

8. Vi håper pasienten er frisk etter behandling og er tilbake til sin normale treningsvhverdag.